Calories Des Fruits Secs
Fruit de la passion.
Calories des fruits secs. 28 g 127 kcal. Produit naturel prunes sèches calorie fruits secs fddb. Plus caloriques que les fruits frais en raison de leur faible teneur en eau suite au séchage ou dessiccation les fruits secs sont plus riches que ceux frais en quantité équivalente.
Reportez vous au tableau des calories ci dessous pour connaître le nombre de calories et la valeur nutritionnelle de votre fruit secs préféré. 1 berry 5 g 1 oz. 28 g 57 kcal.
390 calories pour 100 grammes dont 2 4 g de protéines 68 2 g de glucides et 10 7 g de lipides. Certains sont naturellement secs tandis que d autres sont traités pour le devenir. On estime en moyenne que 100 grammes de fruits secs contiennent entre 200 et 300 kcal.
1 poire 178 g 1 oz. 28 g 127 cal. Calories melange aperitif de fruits exotiques seches.
28 g 97 cal. 28 g 57 cal. En plus d être délicieux ces aliments sont bons pour la santé.
Les fruits secs ont toutefois tendance à être riches en calories mais ils sont une bonne source de nutriments essentiels. 1 pineapple 905 g 1 oz. 50 kcal 100 g pour la prune fraîche reine claude et 253 kcal 100 g pour le pruneau.