Cataplana Aux Fruits De Mer Cyril Lignac
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10cl de vin blanc.
Cataplana aux fruits de mer cyril lignac. Originaire d algarve une région portugaise la cataplana est à la base un récipient de cuisson. Ingrédients pour 4 personnes. 4 morceaux de lotte de 90g 8 crevettes roses crues type gambas.
Dans la cataplana ou le plat de cuisson avec un couvercle adapté versez un trait d huile d olive et déposez y l oignon émincé. Temps de cuisson. Cyril lignac fruits fruits de mer émission tous en cuisine.
Tous en cuisine avec cyril lignac cataplana aux fruits de mer du mercredi 7 octobre 2020 en replay sur m6. Ajoutez les morceaux de poisson et versez le vin blanc. Les étapes de préparation de la cataplana aux fruits de mer de cyril lignac.
à vos tabliers. Coupez 2 pommes de terre en grosses rondelles et déposez les sur le mélange. Aujourd hui c est sa délicieuse recette du cataplana aux fruits de mer que le chef nous partage pour un dîner gourmand et familiale.
10 minutes temps de cuisson. Mélangez puis ajoutez le poivron vert et le poivron rouge en rondelles. 200g de moules.
200g de moules 200g de palourdes. 8 crevettes roses crues type gambas. 4 morceaux de lotte de 90g.
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