Fruits Riches En Proteine
Les fruits secs qui vous apportent le plus de protéines sont.
Fruits riches en proteine. De plus ils sont concentrés en antioxydants et plein de fibres. Elle est l un des fruits frais les plus riches en protéines avec 2 6 grammes de protéines pour 100 grammes 68 calories. Vous avez aussi la possibilité de laisser vos commentaires pour chaque fruit.
Les bananes séchées 3 89 g pour 100 g les figues séchées 2 99 g pour 100 g les raisins secs 2 09 g pour 100 les abricots secs 1 86 g pour 100 g les dattes 1 81 g pour 100 g. La goyave a une très grande teneur en vitamine c et possède des propriétés antiseptiques et astringentes. Les fruits qui t apportent des protéines certains fruits sont plus riches en protéines que d autres.
Frais les fruits de la passion la goyave le tamarin sont parmi ceux qui t apporteront le plus d acides aminés.