Fruits A Eviter Pour Les Diabetiques
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Fruits a eviter pour les diabetiques. On peut citer le raisin les cerises la banane les mangues. Pour rappel voici trois indications capitales à respecter pour un diabétique. La figue 13 40 g 100 g de fruit ou encore la mangue 13 50 g 100 g de fruit.
La confiture de fruits les fruits secs ou au sirop les jus de fruits soda compotes. Enfin il y a les fruits riches en fructose qui ne vont pas faire augmenter le taux de sucre mais qui vont entraîner une insulino résistance diabète alimentation fruits et légumes. Aucun fruit n est réellement interdit.
Les fruits interdits en cas de diabète n existent pas toutefois en ce qui concerne ceux contenant plus de 11 g de sucre pour 100 g vous devez n en manger qu à petite quantité. Comment bien manger les fruits en cas de diabète. Toutefois les fruits secs comme les cerises et les raisins séchés contiennent une quantité étonnante de glucides 15 g pour seulement 2 c.
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