Les Fruits Et Légumes De Saison Janvier

Clémentine grenade kaki kiwi mandarine orange poire pomme carotte céleri rave etc.

Les fruits et légumes de saison janvier. Carotte céleri chou chou de bruxelles cresson champignons de paris endive mâche oignon poireau épinard potiron. Légume du mois de janvier. On retrouve au menu des choux des carottes des pommes des poires et pleins d autres surprises savoureuses.

Télécharger le calendrier des fruits et légumes de janvier carotte céleri rave chicorée chou de bruxelles chou frisé chou kale chou pak choi chou rouge chou vert citron niçois citrouille clémentine crosne échalote endive épinard fenouil frisée kaki kiwi laurier mâche mandarine navet noix oignon orange pamplemousse panais poire poireau pomme potimarron salsifis scarole topinambour. C est la pleine saison. Pour vous faciliter la vie on vous fournit la liste exhaustive des fruits et des légumes à consommer au mois de janvier ainsi que leurs bienfaits.

Pour privilégier les circuits courts et réduire l impact carbone tout en soutenant les agriculteurs de votre région voici un calendrier pour vous aider à faire vos courses pour le mois de janvier. Voici la liste des fruits et légumes de janvier que l on retrouve en france leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder. Les fruits et les légumes de saison en janvier.

Les 10 fruits du mois de janvier. Pommes les variétés de pommes disponibles au mois de janvier sont. Grenade pamplemousse kaki avocat mandarine clémentine orange ananas.

Et rendez vous à la fin du mois prochain pour un nouveau panier. Les fruits et légumes de saison sont définis par le climat local de leur culture. Le mois de janvier est le mois idéal pour profiter d un certain nombre de légumes et en particulier des légumes oubliés comme le topinambour le panais ou les salsifis qui méritent d être re découverts et remis au goût du jour dans les plats mijotés notamment.

Pour manger sain et équilibré et faire des économies rien de mieux que les fruits et légumes de saison. Enfin pour accompagner cette liste voici quelques recettes youcook à reproduire cet automne pour cuisiner des fruits et légumes de saison. Cliquez simplement sur la photo ou sur le lien.