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Quel sont les fruits qui font maigrir. Pomme pamplemousse kiwi ces fruits très peu caloriques pour la plupart sont parfaits pour un encas au court de la journée. De manière générale les fruits rouges sont hautement recommandés en cas de régime. Ces fruits rouges sont de véritables alliés dans le cadre d un programme de perte de poids.
Ces baies contiennent en plus de la pectine et des anthocyanes. Ils seront beaucoup moins sucrés qu une barre chocolatée ou des. L ananas un fruit qui fait maigrir.
5 les framboises et les fraises.
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