Liste Des Fruits Acides Et Alcalins
La cuisson de certains fruits comme les tomates ou prunes les rend acides de même les fruits pas assez mûrs.
Liste des fruits acides et alcalins. Liste des aliments acides et alcalins perte de poids et les régime été mon plus grand défi quand j étais jeune j étais mince comme un fil et légère comme une plume. Mais par la suite j ai énormément grossi malheureusement. Le cumin et le clou de girofle très alcalins et anti inflammatoires.
Tous les fruits au goût acide et leur jus. Ananas fruit de la passion kiwis baies groseilles framboises cassis certaines variétés de pommes granny smith de cerises griottes d abricots même séchés de prunes les jus de fruits du commerce le jus de citron ok si quelques gouttes dans une tasse d eau chaude. Oranges bananes cerises ananas pêches avocats.
Les pommes de terre les légumes verts crus ou cuits haricots verts salade les légumes colorés carottes. Voici donc une liste d aliments alcalins ou disons plutôt alcalinisants. Parmi les fruits acides on peut trouver les fruits qui ne sont pas bien mûrs moins ils sont mûrs plus ils sont acides.
Le petit lait non frais yaourt kéfir les fruits non mûrs les fruits acides groseilles citrons pamplemousses certaines pommes les légumes acides tomates oseille la choucroute le vinaigre le miel. Aspartame nutra sweet equal sweet n low très toxiques fructose citrons melon d eau limes pamplemousses mangues papayes dattes figues melons raisins papayes kiwi baies pommes poires raisons. En plus de son pouvoir alcalin le cumin était très utilisé dans l égypte ancienne pour ses vertus médicinales.
Vous trouverez dans le tableau ci dessous la liste des différents aliments contribuant à l acidification ou à l alcalinisation des fluides de l organisme tel que l urine la salive et le sang veineux. Tableau des aliments acides et alcalins. 31 98 et 31 59.
Les agrumes en général sauf le citron qui devient alcalin dans l estomac. Liste des aliments alcalins ou acides. Tous les fruits au goût acide ainsi que leur jus tels que l ananas le kiwi les fruits de la passion tous les petits fruits fraises framboises mûres et autres certaines variétés de pommes comme les granny smith les cerises hélas les abricots et les.